Das Elixier der Unsterblichkeit

Seit Tausenden von Jahren sind Menschen aller Kulturen von der Vorstellung fasziniert, dass besondere Speisen, Getränke oder Medikamente helfen können, länger oder sogar ewig zu leben. Die Griechen berichteten von Ambrosia, der Speise der Götter, die beim Verzehr Unsterblichkeit verleiht, während in der nordischen Mythologie die Götter goldene Äpfel aßen, um jung zu bleiben. Selbst die Bibel beschreibt einen Baum des Lebens im Garten Eden, dessen Früchte den Menschen ewig leben lassen.

Im Laufe der Geschichte haben zahlreiche Menschen versucht, einen Weg zu finden, um selbst unsterblich zu werden. Letztendlich wollten die mittelalterlichen Alchemisten den "Stein der Weisen" finden: eine geheimnisvolle Substanz, die angeblich in der Lage sein sollte, gewöhnliche Metalle in Gold und Silber zu verwandeln, alle Krankheiten zu heilen und einen ewig jung und unsterblich zu machen. Im Osten verbrachten chinesische Alchemisten ebenfalls Hunderte von Jahren damit, ein Elixier der Unsterblichkeit zu entwickeln.

Der erste Kaiser Chinas, Qin Shi Huang, bekannt für seine Terrakotta-Armee, war von der Idee besessen, dem Tod zu entrinnen. Er entsandte Expeditionen in alle Himmelsrichtungen, um ein Elixier zu finden, das ihm helfen würde, dieses Ziel zu erreichen. Ein wichtiger Bestandteil dieser "Elixiere der Unsterblichkeit" war jedoch Zinnober - oder Quecksilbersulfid - und man nimmt an, dass er ironischerweise 210 v. Chr. im Alter von nur 49 Jahren an einer Quecksilbervergiftung starb.

Heute wissen wir, dass Quecksilber giftig ist und niemanden unsterblich machen kann. Aber die Suche nach speziellen Lebensmitteln oder Medikamenten, die uns helfen könnten, gesund zu bleiben und länger zu leben, geht weiter. Von Weintrauben, Blaubeeren und Kurkuma bis hin zum Fasten – dies sind nur einige Lebensmittel und Ernährungsweisen, die laut Wissenschaft mit einem längeren und gesünderen Leben in Verbindung gebracht werden. Allerdings ist für viele noch nicht direkt nachgewiesen worden, dass sie die Lebenserwartung bei Menschen tatsächlich verlängern, so dass ihre Wirksamkeit unklar bleibt. Darüber hinaus sollten wir immer bedenken, dass die Ernährung nur eine Komponente des gesunden Alterns ist. Ein gesunder Lebensstil (z. B. regelmäßige Bewegung und Schlaf, Stressabbau und ein starkes soziales Netzwerk) ist ebenfalls wichtig.